Ата-аналардың эмоционалды күйреуі: оны қалай болдырмауға және жеңуге болады?

№34 жалпы орта білім беретін мектебінде 10-11 сыныптар арасында ата- аналарды педагогикалық қолдау орталығының сабағы өтті. Тақырыбы: Ата-аналардың эмоционалды күйреуі: оны қалай болдырмауға және жеңуге болады?

Мақсаты:

Ата-аналарға эмоционалды шаршаудың себептері, белгілері және оларды алдын алу мен жеңу жолдары туралы түсінік беру.

Негізгі мәселелер:

Эмоционалды шаршау дегеніміз не?, Эмоционалды шаршаудың негізгі себептері туралы ой бөлісті. Эмоционалды шаршаудың кезеңдері:

шыдамдылық кезеңі, күйзеліс кезеңі, күйреу кезеңі. Сонымен қатар эмоционалды шаршауды жеңу жолдары ұсынылды.

Эмоционалдық шаршауды басатын  практикалық ұсыныстар:

Ашуланған кезде ән айту, қағазға сурет салу немесе жазу. Кешке душқа түсіп, жаман энергиядан арылу.

Поэзия оқу арқылы психологиялық тыныштықты сақтау. Эмоционалды тепе-теңдікті сақтау үшін сүйікті істермен айналысу.

Қорытындылай келе

ата-аналарға эмоционалды шаршауды жеңу жолдарын ұсыну арқылы, олар өздерін де, отбасын да қорғап, бақытты қарым-қатынас орната алады. Жиналыс барысында ұсынылған әдістерді күнделікті өмірде қолдану маңызды.

Жауапты: Муртазаева Г.Б.